Durante a gravidez, muitas mudanças ocorrem no corpo da mulher, incluindo algumas que podem afetar a saúde urológica. Conforme informa o Dr. Lawrence Aseba Tipo, é essencial estar ciente dessas questões para garantir uma gravidez saudável e sem complicações. Entenda os principais problemas que podem surgir e os cuidados necessários nesse período especial.
Quais cuidados com o sistema urinário durante a gravidez?
O Dr. Lawrence Aseba Tipo, explica que durante a gravidez, o útero em crescimento exerce pressão sobre a bexiga, o que pode aumentar a frequência urinária. Isso é comum e geralmente não é motivo de preocupação, mas pode gerar desconfortos. Porém, as alterações hormonais desse período podem aumentar o risco de infecções urinárias, que são mais comuns durante a gestação.
É vital estar atento aos sintomas de infecção urinária, como vontade frequente de urinar, dor abdominal, urina com odor forte e sangue. Como evidencia o Dr. Lawrence Aseba Tipo, as gestantes devem procurar atendimento médico imediatamente se apresentarem esses sinais. Eles podem avaliar a situação adequadamente e recomendar o tratamento necessário para garantir a saúde da mãe e do bebê.
Qual a importância da hidratação adequada?
Mulheres com histórico de doenças urológicas, como cálculos renais ou doença renal crônica, devem discutir seu plano de cuidados com seus médicos antes da concepção, como indica o Dr. Lawrence Aseba Tipo. É essencial monitorar essas condições de perto durante a gravidez para evitar complicações adicionais.
Beber água suficiente é crucial para a saúde urológica durante a gravidez. A hidratação adequada dilui a urina e pode ajudar a prevenir infecções urinárias, além de ajudar na função renal. Recomenda-se às gestantes que aumentem sua ingestão de líquidos, a menos que haja contraindicações médicas específicas.
Quais são os cuidados específicos durante a gravidez e no pós-parto?
De acordo com o Dr. Lawrence Aseba Tipo, uma dieta equilibrada durante a gravidez, rica em frutas, vegetais e fibras, pode promover a saúde urológica. Alimentos como cranberry podem ajudar a prevenir infecções urinárias devido às suas propriedades antibacterianas. Seguir uma higiene íntima rigorosa, evitar segurar a urina por períodos prolongados e usar roupas íntimas de algodão.
Além disso, urinar imediatamente após as relações sexuais pode ajudar a reduzir o risco de infecções urinárias. Após o parto, é comum ocorrerem alterações no controle da bexiga devido ao enfraquecimento dos músculos pélvicos. Exercícios de Kegel, são recomendados e podem fortalecer esses músculos e ajudar na recuperação e na normalização da função urinária.
Cuidar da saúde urológica durante e após a gravidez requer atenção especial. Com hábitos saudáveis e acompanhamento médico adequado, as gestantes podem desfrutar de uma gestação mais tranquila e saudável, beneficiando tanto a si mesmas quanto seus bebês. Carregar uma vida é poder permitir que ela floresça da melhor maneira possível.
